宮古島で綺麗な穴場ビーチランキング5選!目的別のおすすめや注意点も解説

宮古島でおすすめの綺麗なビーチや穴場ビーチはどこ?
宮古島の綺麗なビーチや穴場ビーチを選ぶなら、海の透明度だけではなく、 白い砂浜の美しさ、混雑の少なさ、シュノーケルのしやすさまで比べることが大切 です。
与那覇前浜ビーチのような定番スポットから、人が少なく静かに過ごせる穴場まで、それぞれ景色や楽しみ方は異なります。
この記事では、本当におすすめできるビーチ5か所を比較表付きで紹介し、目的別の選び方や注意点、周辺のグルメ・アクティビティもあわせて解説します。
旅行スタイルに合う一番きれいなビーチを見つけて、宮古島の海を満喫しましょう。
- 宮古島で本当に綺麗なビーチ・穴場ビーチ5選
- 目的別に選ぶシュノーケル・絶景・秘境ビーチ
- 危険な場所や遊泳前に知っておきたい注意点
- ビーチ周辺のグルメ・アクティビティと効率よい巡り方
1.宮古島で本当に綺麗&穴場なビーチ5選
透明度・混雑・設備でおすすめビーチを比較表
宮古島には有名なビーチが数多くありますが、ここでは「海が綺麗で、比較的人が少なく落ち着いて過ごしやすいビーチ」に絞って紹介します。
| ビーチ | 特徴 | 混雑しやすさ | 設備 | おすすめな人 |
|---|---|---|---|---|
| 長間浜 | 来間島の西側に広がる静かなロングビーチ | 少ない | 少ない | 人混みを避けて絶景を楽しみたい人 |
| 保良泉ビーチ | 宮古島南東部の断崖に囲まれた設備充実のビーチ | 少ない | あり | のんびり過ごしたい人 |
| 中の島ビーチ | 下地島の透明度が高いビーチ | 比較的少ない | 少ない | 美しい海を近くで眺めたい人 |
| イムギャーマリンガーデン | 入り江に囲まれた穏やかな景観 | 比較的少ない | あり | 家族やカップルで景色を楽しみたい人 |
| 新城海岸(あらぐすく) | 透明度の高い海が広がる人気スポット | 普通 | あり | 美しい海を気軽に満喫したい人 |
紹介している5か所は、宮古島の代表的な絶景スポットの中でも、比較的ゆったり過ごしやすいビーチを中心に選びました。
与那覇前浜ビーチや砂山ビーチのような定番スポットとは異なる魅力があるため、静かな環境で宮古島の海を満喫したい方におすすめです。
おすすめビーチを一か所ずつ詳しく紹介
宮古島には美しいビーチが数多くありますが、今回は景色の美しさ・穴場感・アクセス・快適さを基準に、本当におすすめできる5か所を厳選しました。
それぞれ特徴が異なるため、旅行スタイルに合わせて選ぶのがおすすめです。
No.1|長間浜

「綺麗な景色」と「穴場感」を最も両立しているビーチです。来間島西側に約1km続く白砂と宮古ブルーの海が広がり、観光客が比較的少ないため静かな時間を過ごせます。夕日の名所としても知られ、宮古島らしい自然をゆっくり味わいたい人に最適です。
| 所在地 | 沖縄県宮古島市下地来間 |
| アクセス | 宮古空港から車で約25分 |
| 駐車場 | なし |
| 設備 | トイレなし・シャワーなし・売店なし |
| 穴場度 | ★★★★★ |
| おすすめポイント | 観光客が比較的少なく白砂と夕景が美しい |
| 注意点 | 指定海水浴場ではありません。西風が強い日は波が高くなりやすいため遊泳には注意が必要です。 |
No.2|保良泉ビーチ

美しい景色と快適な設備を両立したい人におすすめです。断崖に囲まれた独特の景観が特徴で、トイレやシャワー、売店も利用できます。景色を眺めるだけでなく、海辺で長時間過ごしたい旅行者にも向いています。
| 所在地 | 沖縄県宮古島市城辺保良 |
| アクセス | 宮古空港から車で約35分 |
| 駐車場 | あり |
| 設備 | トイレ・シャワー・売店あり |
| 穴場度 | ★★★★☆ |
| おすすめポイント | 断崖の絶景と設備の充実度が魅力 |
| 注意点 | 沖合には潮流が速い場所があります。海況を確認して利用しましょう。 |
No.3|中の島ビーチ

自然そのままの景色を楽しめる静かなビーチです。人工的な施設がほとんどなく、透明度の高い海と穏やかな景観を満喫できます。観光地らしい賑わいよりも自然を優先したい人に向いています。
| 所在地 | 沖縄県宮古島市伊良部 |
| アクセス | 伊良部大橋から車で約12分 |
| 駐車場 | なし |
| 設備 | なし |
| 穴場度 | ★★★★☆ |
| おすすめポイント | 自然が色濃く残る静かなロケーション |
| 注意点 | 指定海水浴場ではなく監視員もいません。安全管理を十分に行いましょう。 |
No.4|イムギャーマリンガーデン

景色を楽しみながら散策もできるビーチです。天然の入り江と展望台があり、海の色の変化や入り江ならではの景観を楽しめます。海に入らなくても宮古島らしい絶景を満喫できます。
| 所在地 | 沖縄県宮古島市城辺友利605-2 |
| アクセス | 宮古空港から車で約25分 |
| 駐車場 | あり |
| 設備 | トイレ・シャワー・売店あり |
| 穴場度 | ★★★★☆ |
| おすすめポイント | 展望台から眺める入り江の絶景 |
| 注意点 | 入り江の外側では潮流が発生する場合があります。 |
No.5|新城海岸

透明度の高さで人気を集める宮古島屈指のビーチです。設備が整っているため利用しやすい一方、知名度が高く繁忙期は人が増えます。そのため今回は「穴場」の観点を考慮して5位としました。
| 所在地 | 沖縄県宮古島市城辺字新城 |
| アクセス | 宮古空港から車で約30分 |
| 駐車場 | あり |
| 設備 | トイレ・更衣室・売店あり |
| 穴場度 | ★★★☆☆ |
| おすすめポイント | 透明度が高く利用しやすい設備環境 |
| 注意点 | リーフカレント(離岸流)が発生することがあるため、沖へ出すぎないよう注意してください。 |
綺麗な景色だけで選ぶなら長間浜、設備の充実度も重視するなら保良泉ビーチやイムギャーマリンガーデンがおすすめです。
穴場という視点では、人の少なさや自然のままの景観も重要な判断基準になります。

トラヴィア

宮古ナビゲーター
2.目的別に選ぶ宮古島の綺麗&穴場ビーチ
シュノーケルや透明度を重視する人におすすめのビーチ
宮古島で海の美しさを重視するなら、透明度だけでなく海の穏やかさや景観も合わせて確認するのがおすすめです。
透明度が高くても潮流が速い場所があるため、景色・安全性・設備のバランスで選ぶと満足度が高まります。
- 新城海岸:遠浅で透明度が高く、宮古島らしいエメラルドブルーの海を眺められます。
- 中の島ビーチ:人工物が少なく、澄んだ海と自然の景観を満喫できます。
- イムギャーマリンガーデン:天然の入り江で波が比較的穏やか。展望台からの景色も楽しめます。
海の透明度だけでなく、安全に楽しめる環境かどうかも確認して選ぶことが大切です。
人が少ない秘境や穴場を楽しみたい人におすすめのビーチ
宮古島で静かな時間を過ごしたいなら、観光客が集中しにくいビーチを選ぶのがおすすめです。
設備よりも自然の景観を重視したい人は、知名度だけでなく周辺環境にも注目しましょう。
- 長間浜:約1km続く白砂のビーチで、宮古島屈指の穴場スポットです。
- 中の島ビーチ:観光施設が少なく、自然そのままの雰囲気が残っています。
- 保良泉ビーチ:比較的落ち着いた環境で、景色と設備のバランスに優れています。
混雑を避けたい場合は、午前中や夕方など比較的人が少ない時間帯に訪れると、より静かな景色を楽しめます。
絶景写真や夕日を楽しみたい人におすすめのビーチ
宮古島の海は時間帯によって表情が大きく変わります。
写真映えを重視するなら、夕日や展望スポットなど、そのビーチならではの景観もチェックしておきましょう。
- 長間浜:西海岸に位置し、美しい夕日を眺められる人気スポットです。
- イムギャーマリンガーデン:展望台から入り江と宮古ブルーを一望できます。
- 保良泉ビーチ:断崖に囲まれた迫力ある景観が魅力です。
昼間の青い海だけでなく、夕方まで滞在すると宮古島ならではの美しい夕景も満喫できます。

トラヴィア

宮古ナビゲーター
3.宮古島の綺麗&穴場ビーチを満喫するポイント
危険な場所や遊泳前に知っておきたい注意点
宮古島の綺麗なビーチや穴場ビーチには、自然がそのまま残る場所も多くあります。
透明度が高く穏やかに見える海でも、潮の流れや風向きによって危険が生じるため、安全確認を優先して楽しみましょう。
【遊泳前に確認したいポイント】
- 指定海水浴場以外は監視員やライフセーバーが常駐していない場合がある
- リーフカレント(離岸流)が発生する場所では沖へ流される危険がある
- 南風・北風によって波の高さや海況が大きく変わる
- ハブクラゲ注意報が発令される時期はラッシュガードなどを着用する
- トイレやシャワーがない穴場ビーチでは飲み物や着替えも準備しておく
設備が少ない穴場ビーチほど、自分で安全管理を行うことが大切です。
遊泳可否や当日の海況を確認し、危険を感じた場合は海へ入らず景色を楽しむ選択もおすすめします。
宮古島の綺麗なビーチは自然のまま残る場所が魅力だからこそ、安全対策まで含めて計画すると安心して満喫できます。
ビーチ周辺のグルメやアクティビティも楽しむコツ
綺麗なビーチだけを巡るより、周辺のカフェや観光スポットまで組み合わせると、宮古島らしい一日を過ごせます。
エリアごとにまとめて巡ることで移動時間も短縮できます。
【おすすめの巡り方】
- 来間島エリア:長間浜と来間大橋周辺の絶景スポット・カフェ
- 城辺エリア:イムギャーマリンガーデンと保良泉ビーチ
- 西海岸エリア:夕日が見えるビーチと周辺グルメ
宮古島は島全体にビーチが点在しているため、目的地をエリアごとにまとめるだけでも移動効率が大きく変わります。
時間に余裕があれば日の出・夕日の時間帯も意識すると、より美しい景色に出会えます。
宮古島レンタカーなら人気ビーチも穴場ビーチも巡りやすい
宮古島の綺麗なビーチや穴場ビーチは島内各地に点在しているため、快適に巡るには移動手段選びも重要です。
宮古島レンタカーでは、空港送迎、車両カテゴリ、標準装備、補償プランなど、宮古島旅行をスムーズにするサービスを用意しています。
- 宮古空港店と下地島空港店で、到着便に合わせた無料送迎サービスを利用できる
- スピードチェックインで、店舗到着後の手続きをスムーズに進めやすい
- WEBから24時間いつでも予約可能
- 全車にカーナビ、バックモニター、Bluetooth、USB充電を標準装備
- 光触媒抗菌・防臭施工済みで、海遊び後も快適に移動しやすい
- ベーシック、プレミアムの補償プランを用意
- 団体割引、リピート割引、マンスリー割引は事前電話で相談できる
宮古島レンタカーでは、初めて宮古島を訪れる方でも安心して利用できるよう、旅行スタイルに合わせた車種や各種サービスを用意しています。
綺麗なビーチ巡りを快適に楽しみたい方は、自分の旅行スタイルに合ったレンタカーサービスを選ぶことで、移動の負担を減らしながら宮古島観光を満喫できます。

トラヴィア

宮古ナビゲーター
まとめ
宮古島には有名なビーチだけでなく、透明度の高い海と静かな時間を満喫できる穴場ビーチも数多くあります。
景色や混雑状況、設備の有無を比較し、自分の旅行スタイルに合ったビーチを選ぶことで、より満足度の高い旅になるでしょう。
自然が多く残るビーチでは安全対策を心掛け、周辺のグルメや観光スポットもあわせて楽しむのがおすすめです。
人気ビーチから穴場ビーチまで効率よく巡りたい方は、宮古島レンタカーを活用して、自分だけの絶景スポットを見つけてみてください。
※参考1:長間浜「宮古島観光協会公式情報サイト」「宮古島観光 みやことりっぷ」「沖縄離島ドットコム」
※参考2:保良泉ビーチ「宮古島観光協会公式情報サイト」「Wikipedia」「宮古島観光 みやことりっぷ」
※参考3:中の島ビーチ「Wikipedia」「宮古島の観光ガイド 宮古島ねっと」「たびらい」
※参考4:イムギャーマリンガーデン「宮古島観光協会公式情報サイト」「Wikipedia」「宮古島観光 みやことりっぷ」
※参考5:新城海岸「宮古島観光協会公式情報サイト」「Wikipedia」「宮古島観光 みやことりっぷ」
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更新日:2026年07月02日




